叶酸偏低怎么办
2021-08-25
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赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:叶酸的值比较低,这个很好办,补充叶酸就可以。另一方面也可以多吃一些含叶酸比较丰富的食物,比如各类的水果蔬菜,豆制品都是可以的,同时在日常的生活中应该养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的花果蔬菜的同时,作息习惯不要熬夜,保持充足的睡眠时间,不要让自己过于劳累。