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多吃杨梅能够消食解暑吗
2021-11-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
可以的,如果是最近一段时间出现了中暑,或者是消化不良,或者是食欲不振这种情况的话,我们是可以多吃一些杨梅来缓解的,因为杨梅这种食物当中含有比较多的有机酸,并且它的味道一般情况下也是比较酸的,吃完以后有助于开胃,也能够补充身体当中所需要的维生素,并且他有比较多的果酸能够生津止渴,消暑止痛,所以是具有比较好的作用的。