火龙果有减肥功效吗

病情分析：一般情况下来看，在吃了火龙果之后，适当的减少了主食的摄入量，对于减肥是有一定的功效的，建议在吃火龙果的时候选择在饭前吃，并且在火龙果中含有大量的膳食纤维，适量的食用可以帮助排除宿便，对于减肥人士除了吃火龙果之外还应该注意运动，比如每天保证半小时左右的运动然后再配合节食，这样能够达到更好的减肥效果。