头疼发烧吃什么饭好

从医学的角度上来説，患者在出现不适的时候最好吃一些清爽易消化的食物，生病时肠胃运动会减慢，尽量吃容易消化的东西，避免消化影响感冒、发烧和头痛症状的恢复，可以选择多吃银耳百合粥，可以清热解毒，西瓜可以促进排尿，吃冰糖和雪梨水也是很好的选择，应该要尽量避免辛辣刺激性食物。如果没有胃口，可以选择吃流质和半流质食物、