熬夜肚子饿吃什么健康

2022-02-11
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胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

病情分析:熬夜以后出现肚子饿的情况是非常正常的,但是在进食的过程当中不要吃的太饱,否则很容易增加胃肠道的负担,从而引起胃肠蠕动功能紊乱,甚至还会导致拉肚子情况出现,患者在日常生活中应该保证良好的生活饮食和健康的生活作息,减肥的患者晚上不要吃夜宵,否则很容易导致体重的持续性不降,甚至晚上吃的太多还容易引起高血脂等一系列的情况。
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