尿酸高不能吃菠菜

高尿酸不能吃菠菜。菠菜中含有一定的嘌呤，很容易导致高尿酸，所以建议高尿酸的患者不要吃菠菜。还有海鲜，嘌呤蘑菇，浓汤，葡萄酒，豆类，花生等，其中嘌呤含量很高。可以多吃些苦瓜，芹菜，苦菊花，洋葱，苹果，胡萝卜，西红柿，纯牛奶等。高尿酸饮食要注意饮食，多喝水，每天喝2000毫升白开水。肥胖的人减肥，保持大便通畅，并定期检查尿酸。