杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.滋补肝肾:枸杞富含多种营养成分,如胡萝卜素、维生素C和E,这些有助于增强肝肾功能。
2.养血明目:枸杞中的有效成分可以促进视力健康,蜂蜜则可以提供能量和改善血液循环。
3.润肺止咳:蜂蜜具有天然的抗菌和抗炎特性,有助于缓解喉咙不适和咳嗽。
4.提高免疫力:两者结合提供丰富的抗氧化剂,支持免疫系统功能。
食用时应注意适量,特别是糖尿病患者需谨慎,并咨询医生意见。