近视300度应选择1.56还是1.61的镜片

病情分析：对于近视300度，可以选择1.56的镜片，其光学性能和厚度通常能满足需求。

1.光学性能：1.56折射率的镜片在光学性能上已经能够提供清晰的视野，对于近视300度人群，几乎不会出现像差等问题。

2.镜片厚度：1.56折射率的镜片相对较薄，佩戴时的美观性和舒适度较高。300度近视使用1.56的镜片厚度足以应对，不会显得过于笨重。

3.价格因素：1.56折射率的镜片通常价格较为适中，相比1.61的镜片更具经济性。

基于以上几点，近视300度选择1.56的镜片完全可以满足日常生活和工作需求。同时，应定期进行眼部检查，以便及时调整镜片度数。