陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.护肤品的使用:
维生素C和E类抗氧化剂有助于减少皱纹的生成。
含有透明质酸的产品能够有效地增加皮肤的保湿性,改善细纹。
视黄醇成分可以促进胶原蛋白的生成,从而提升皮肤弹性。
2.调整生活习惯:
保持充足的睡眠,每天至少7-8小时,有助于皮肤自我修复。
饮食方面,多摄入富含抗氧化物质的食物,如蓝莓、菠菜和坚果,可以延缓衰老过程。
避免长时间暴露在阳光下,并且外出时涂抹防晒霜,有效减缓紫外线对皮肤的伤害。
3.医学美容手段:
激光治疗通过刺激皮肤深层的胶原蛋白再生,能有效地减少细纹。
注射填充物,如玻尿酸,可以立刻填平细纹,使皮肤看起来更紧致。
射频技术利用高频电流作用于皮肤,促进胶原蛋白的再生,从而紧致肌肤。
保持良好的生活习惯,选用适合的护肤品,必要时选择专业的医学美容手段,综合管理才能更有效地去除眼下纹。