文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.轻度扭伤:常见于韧带轻微拉伤,通常在3至7天内症状会有所减轻。消肿和疼痛改善较快,通常不需要专业治疗。
2.中度扭伤:涉及部分韧带撕裂,恢复期通常为2至4周。此期间可使用冰敷、抬高患处和压迫包扎等措施以促进恢复。
3.重度扭伤:包括韧带完全断裂或严重撕裂,可能需要4至8周或更长时间才能完全恢复。此类扭伤有时需手术干预和康复治疗。
恢复速度因个体差异、治疗方法以及康复过程中的配合程度而有所不同。在恢复期间,避免负重和过度活动,以免加重损伤。若肿痛持续加重或伴随其他异常情况,应及时就医评估。