王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.会阴穴按摩:会阴穴位于肛门和生殖器之间,按摩此处可通过促进局部血液循环和神经刺激来改善勃起功能。每次按摩持续5-10分钟,可以早晚各进行一次。
2.涌泉穴按摩:涌泉穴在脚底前1/3处,刺激此穴位有助于调节肾功能,从而间接改善勃起问题。用拇指按压3-5分钟,每日坚持1-2次。
3.关元穴按摩:关元穴位于下腹部,按摩此处有利于提高身体整体气血运行,进而改善性功能。每日按摩1-2次,每次5分钟。
4.太溪穴按摩:太溪穴位于足内侧踝骨后缘与跟腱之间的凹陷处,适度按摩有助于增强肾脏功能。每天按摩两次,每次3-5分钟。
5.腹部按摩:顺时针方向轻柔按摩整个腹部区域,能促进消化系统运作,同时也增加盆腔区域的血流量,对阳痿的辅助治疗有所帮助。建议早晚各进行5-10分钟。
虽然按摩可以作为阳痿的辅助治疗手段之一,但并非所有人都适合此类疗法。在尝试任何按摩技术之前,应咨询专业医生进行诊断和制定全面的治疗方案,以确保安全和疗效。
