杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.热证:舌红通常是身体内部有热的表现,可能与实热如感染、炎症有关,也可能与虚热如阴虚火旺有关。
2.湿浊:舌苔白多与体内湿气重有关,可能因为脾胃运化失常导致水湿停滞,表现为舌苔厚腻。
3.饮食因素:过多食用辛辣、油腻食物会导致胃肠积热和湿气聚集,进而出现舌红苔白的情况。
4.生活习惯:熬夜、情绪压力大等不良生活方式也可能导致体内热证与湿浊同现。
5.疾病因素:一些慢性疾病,如慢性胃炎、消化系统功能紊乱等,也可能导致此类舌象。
注意观察舌象变化及自身症状,及时调整饮食和作息习惯,并在必要时咨询医生进行详细评估,以便采取适当的调理和治疗措施。