杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.材料准备:需要准备10克至15克的干燥白茅根和约500毫升的水。
2.清洗:将白茅根清洗干净,以除去表面的灰尘和杂质。
3.煮制:将清洗后的白茅根加入锅中,倒入500毫升的水。先用大火煮沸,然后转小火继续煮约20至30分钟。
4.过滤与饮用:煮好后,将白茅根汤液过滤掉药渣。待温度适宜时,分多次小口饮用。
白茅根具有清热解毒、凉血止血的功效,但如果流鼻血频繁或严重,建议及时咨询医生以排除潜在的健康问题。