陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.压力反应:面对紧张情境,身体会进入“战斗或逃跑”模式。这是交感神经系统对压力的自然反应。
2.激素作用:肾上腺素等激素分泌增加,会促使心脏泵血更快更有力,从而导致心跳加速。
3.血管收缩:压力引发的生理反应还包括血管收缩,这进一步导致血压升高。
4.持续影响:虽然短期内的压力反应是正常且可逆的,但长期的持续压力可能导致慢性高血压。
长期的紧张和压力不仅会导致暂时性的血压升高,还可能带来心血管疾病风险。采取适当的压力管理措施对于维持健康至关重要。
