吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.胖大海的主要功效是润肺、清热和利咽,对短期内缓解声音嘶哑和咽喉痛有一定效果。长期过量饮用可能导致腹泻,因为其具有一定的滑肠作用,会影响胃肠功能。
2.胖大海含有一些生物碱和甾醇类物质,长期摄入这些成分可能引发身体的不良反应,比如对胃肠道的刺激。
3.由于胖大海有凉性,体质偏于寒凉的人群若长期饮用,有可能加重体质寒凉的问题,出现胃寒等症状。
4.泡胖大海的水放置时间过长可能滋生细菌,因此即使短期饮用,也需注意卫生问题。
合理使用胖大海可以发挥其药用价值,但不建议将其作为日常饮品长期饮用,以免对健康带来不良影响。