袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.刷牙时出血:
约60%至75%的孕妇在怀孕期间可能会出现牙龈炎症。这是由于激素变化导致牙龈对牙菌斑更敏感。
确保每天至少两次刷牙,并使用牙线清洁牙齿之间的区域,有助于减少菌斑堆积。
使用软毛牙刷可以减轻对牙龈的刺激。
定期进行牙科检查非常重要,特别是在怀孕期间,以便及时处理任何口腔健康问题。
2.手指麻木:
怀孕期间,体内液体增多可能导致手部和手指的肿胀,以及腕管综合征,这是由于压力增加压迫正中神经。
大约30%至60%的孕妇可能会在某一阶段出现这种情况。
建议适度运动和抬高双手以减少肿胀。
在夜间佩戴护腕可以帮助稳定手部姿势,减少不适感。
如果症状严重或持续,应咨询医生以获取进一步的建议和治疗。
保持良好的口腔卫生习惯并注意手部护理,可以有效缓解这些常见的孕期不适。如果症状加重或引发其他问题,建议及时咨询专业医疗人员。