袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.尺神经压迫:小指的感觉主要由尺神经支配。当睡觉时,若肘部弯曲或手臂长时间承受压力,尺神经可能受到压迫,从而导致小指及无名指麻木。约60%的此类症状与不正确的睡眠姿势相关。
2.血液循环受阻:长时间保持某一姿势可能会对血管造成压力,导致局部供血不足,进而引发麻木。改善这种情况下的麻木感通常需要改变姿势,以恢复正常血流。
3.腕管综合征或其他神经病变:虽然较少见,但有些神经疾病也可能导致类似症状。这类情况常伴随其他症状,例如持续性疼痛或手部无力,需要专业医疗评估。
4.其他潜在因素:包括糖尿病、维生素缺乏(如维生素B12)等全身性健康问题,也可能导致神经功能异常,表现为手部麻木。
若这种手指麻木现象频繁或持续发生,应考虑专业医疗咨询,以排除潜在的神经损伤或其他系统性疾病。调整睡姿并避免对手臂施加过多压力可有效预防大多数临时性麻木。