徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.激素变化:在分娩后,女性体内的激素水平发生显著变化,尤其是雌激素和黄体酮的水平迅速下降。这些激素具有抗炎作用,其水平降低可能导致关节感到不适或疼痛。
2.体液和电解质平衡:产后身体需要通过出汗排除多余的体液,这可能导致电解质失衡。电解质如钙、镁对关节和肌肉功能至关重要,其不足可能引发关节疼痛。
3.体力恢复不全:分娩是一项消耗大量体力的过程,之后身体需要时间恢复。如果在产后过早进行剧烈活动而没有足够休息,容易导致关节负担过重,进而引发疼痛。
4.风湿性疾病:某些风湿性疾病可能在产后被诱发或加重,例如产后风湿,这种情况通常伴随关节痛和其他系统症状。
建议在产后注意充分休息,保持温暖,同时关注饮食中的营养摄入。如果疼痛持续或者加重,应及时就医以获得专业评估和治疗。