耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.停止活动:在扭伤发生后,首先应停止任何可能加重损伤的活动,以减少进一步损害。
2.冰敷处理:在受伤后的48小时内,每次冰敷持续15-20分钟,每2-3小时进行一次。这可以帮助减少局部组织的肿胀和疼痛。
3.抬高患肢:将受伤的肢体抬高至心脏水平以上,利用地心引力减少血液流向受伤处,从而降低肿胀。
4.加压包扎:使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎,可以提供支撑并限制肿胀,但不要过紧以免影响正常血液循环。
5.注意观察:密切监测受伤部位的变化,如肿胀加重、剧烈疼痛或麻木感等,应及时就医。
对于半身瘫痪的老人,由于其身体条件较为特殊,扭伤后恢复可能较慢,需要特别关注康复的过程。在采取上述措施后,应及时联系专业医疗人员进行评估和治疗,以确保最佳的康复效果。
