杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药常用于缓解疼痛和炎症。秋水仙碱可以减少急性发作期间的症状。长期使用降尿酸药物如别嘌醇或非布司他可以帮助降低血液中的尿酸水平,预防复发。
2.饮食控制:限制高嘌呤食物的摄入,如红肉、海鲜和啤酒,有助于降低尿酸水平。增加低脂乳制品、蔬菜和水果的摄入则有助于控制病情。
3.保持健康体重:超重会增加痛风发作的风险,因此控制体重可以有效减少痛风发作的频率和严重程度。
4.足够的水分摄入:每天饮用充足的水可以帮助肾脏排除尿酸,从而降低痛风发作的风险。
5.避免酒精和含糖饮料:这些饮品可能提高尿酸水平,应尽量避免。
6.定期监测:定期检查尿酸水平和肾功能,以便及时调整治疗方案。
通过综合管理,包括药物治疗和生活方式调整,可以有效控制痛风引发的脚踝肿大并减少其复发风险。