张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.毛巾或布条:找一条柔软的毛巾或者布条,将其卷成长条状,然后轻轻围绕颈部,使其提供支撑。不要缠得过紧,以免影响血液循环和呼吸。
2.衣物填充:使用可用的衣物,如外套、毛衣等,折叠后放在颈部两侧,形成一个稳定的支撑结构。这可以帮助限制头部活动,保护颈椎。
3.纸板或硬质物体:利用纸板或其他坚硬的材料制成一个简易的颈托,将其垂直放在脖子后方,然后用纱布或布条将其轻轻绑住,以提供更好的固定。
4.枕头或靠垫:平躺在地面上,并在颈部下方放置一个小枕头或靠垫,使颈椎处于中立位置,减少运动范围。
5.他人协助:在有条件的情况下,寻求他人帮助,通过双手轻轻扶住患者的头部,保持其不动,直到专业人员到达现场。
这些方法都只是应急处理措施,尽快获得专业医疗救助是确保安全的关键。在使用上述方法时,应谨慎操作,以防止对颈椎造成进一步伤害。