张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.术后恢复期:在手术后的最初几周内,眼睛需要时间来适应新的视力状态。这段时间内可能会有轻微的不适感或疲劳,这是正常的。大部分患者在几周至一个月内这种症状会缓解。
2.用眼习惯调整:避免长时间使用电子产品如手机、电脑和电视屏幕,建议每工作或阅读20分钟,休息至少20秒,并远眺20英尺以放松眼部肌肉。
3.定期复查:手术后应按医生建议进行定期复查,以便了解眼睛的康复情况。如果在规定的复查日期前出现明显不适,应咨询医生。
4.光线调节:确保在良好的光线条件下进行阅读和工作,避免眼睛过度疲劳。
5.人工泪液使用:术后可以使用无防腐剂的人工泪液来湿润眼睛,缓解干涩和疲劳。
6.饮食和休息:保持均衡的饮食,多摄入富含维生素A和omega-3脂肪酸的食物,如胡萝卜、深海鱼类,同时保证充足睡眠,有助于眼睛健康。
如果经过一段时间的自我调整,左眼仍然持续疲劳,建议及时寻求专业眼科医生的诊断,以排除其他可能的眼部问题。术后出现不同程度的视觉差异是常见现象,但通过合理护理多数能够得到改善。