陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.色素沉着:皮肤中的黑色素细胞过度活跃,导致某些区域皮肤颜色加深。眼部皮肤较为薄弱,更容易出现这种情况。
2.紫外线伤害:长期暴露在阳光下会导致黑色素增加,从而形成斑点。即使每日短时间曝晒也会对眼周皮肤造成累积损伤。
3.遗传因素:家族中有类似问题的人群更可能在眼袋处出现斑点,这与基因有关。
4.生活习惯:缺乏睡眠、饮食不均衡、吸烟和压力过大等因素会加速皮肤老化,并增加色素沉着风险。
预防和改善眼袋处斑点可从以下几个方面入手:
1.均衡饮食,多摄取富含维生素C和E的食物,有助于减少色素生成。
2.避免长时间暴露在阳光下,出门时戴太阳镜和使用高倍数防晒霜。
3.保持规律作息,充足的睡眠有助于皮肤修复。
4.戒烟限酒,减轻身体负担,同时注意调节压力。