陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后的第一天和第二天,应每隔2小时冰敷20分钟,这有助于减少肿胀和淤青。
2.可以将头部抬高,以减少血液流向眼部,从而减轻淤青和肿胀。
3.避免剧烈运动和重体力劳动,因为这些活动可能导致血压升高,加重淤青。
4.术后可以在医生指导下适量使用止痛药或抗炎药来减轻不适感,但需避免使用阿司匹林等会增加出血风险的药物。
5.使用维生素K霜涂抹在淤青处,有助于加速恢复。这类产品有助于凝血和减轻皮肤变色。
6.保持健康饮食,多摄取富含维生素C的食物,如橙子、葡萄柚和草莓,这些食物有助于修复血管并促进愈合。
7.如果淤青较严重或持续时间过长,应及时联系医生进行专业评估。
手术后应遵循医嘱,合理护理和休息,可以有效缓解淤青和肿胀。
