沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.苦瓜中含有一种物质,被称为“植物胰岛素”,这种活性成分可以模拟胰岛素的作用,帮助降低血糖水平。
2.研究表明,苦瓜中的生物碱和甾体皂苷类化合物具有显著的降血糖作用。例如,一项研究发现,每天饮用苦瓜提取物的糖尿病患者,其空腹血糖水平在4周后显著下降。
3.苦瓜还富含多种维生素和矿物质,如维生素C、钙和铁等,有助于提高机体免疫力和改善整体健康状况。
4.尽管苦瓜藤泡水饮用对一些人有益,但并不是所有人都适用。部分人群可能会对苦瓜及其成分产生过敏反应,或因进食量过大引起胃肠不适。
5.长期依赖苦瓜藤泡水进行血糖控制的风险在于,忽视了正规药物治疗和专业医生的建议,这可能导致血糖控制不稳定,甚至加重病情。
苦瓜藤泡水确有一定的降血糖效果,但应作为辅助措施,而不能完全替代药物和其他正规的治疗方法。对于糖尿病患者,必须在医生指导下调整饮食和用药。
