吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.肌肉疼痛:风寒入筋后,肌肉会感到酸痛或抽痛。这种疼痛可能会加剧,尤其是在受寒部位,如背部、颈部和四肢。
2.关节僵硬:受风寒侵袭后,关节可能变得僵硬,不易活动。尤其是早晨起床后,症状会尤为明显,活动一段时间后可能会有所缓解。
3.局部寒凉:受影响的部位通常会感到寒冷,即使环境温度较高,这种感觉也不会消失。
4.畏寒怕冷:风寒入筋还会导致整体的畏寒怕冷,特别是对寒风更加敏感。
5.疼痛加重:遇到寒冷天气或受到冷风刺激时,疼痛和不适感会明显加重。
6.乏力无力:患者可能会感到全身乏力,尤其是在进行体力活动时,力量明显不足。
在日常生活中,应注意保持身体的温暖,避免长时间暴露在寒冷或潮湿的环境中。饮食上可多摄入温性食品,如姜茶、红枣等,以帮助驱寒。同时,适当的体育锻炼有助于增强体质,预防风寒侵袭。