吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.姜黄:姜黄中的活性成分为姜黄素,研究显示其具有强大的抗炎作用。姜黄可作为天然替代品,有助于缓解关节炎等炎症疾病。
2.芦荟:芦荟中含有多种活性成分,包括蒽醌和多糖类物质,具有明显的抗炎和抗菌效果。外用芦荟胶可以帮助减轻皮肤炎症,内服则有助于舒缓肠胃不适。
3.菊花:菊花含有丰富的黄酮类化合物,其抗氧化和抗炎作用显著。常用于制成茶饮,有助于缓解感冒引起的喉咙痛和头痛。
4.鱼腥草:鱼腥草富含挥发油和多种生物碱,具有抗炎、抗病毒和增强免疫的作用。通常被用来治疗呼吸道感染和尿路感染。
5.甘草:甘草中的甘草酸具有抗炎和抗过敏的特性。常用于缓解哮喘、支气管炎和其他过敏性炎症反应。
草药虽有益处,但使用时需注意剂量和方法,以避免副作用或与其他药物产生相互影响。在选择和使用任何草药疗法前,建议咨询专业医师的意见。