杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.情绪波动:肝热常常影响情绪,容易引起易怒、烦躁不安。约70%的患者会出现这种情绪波动的情况。
2.口干口苦:口干舌燥是肝热的典型表现之一,尤其在早晨时明显。据统计,大约60%-80%的患者会感到口干口苦。
3.眼睛干涩:肝热可能导致眼睛干涩、视力模糊或是眼部红肿疼痛。大约50%的患者会有这些眼部症状。
4.头晕头痛:一些患者可能出现头晕或头痛,这与肝火上升有关。研究显示,约30%-40%的患者会经历头晕头痛的症状。
5.失眠多梦:肝热还可能引起晚上睡眠质量差,如难以入睡、多梦或浅眠等。调查发现,近50%的人会受此困扰。
6.小便黄赤:肝热可能导致尿液颜色变深,呈现黄色或偏红色。约20%-30%的患者会有此症状。
如有上述症状,应当及时调整饮食习惯,多吃清热解毒的食物,同时保持良好的作息和心态,以防止症状加重。