于韶荣主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
蛋白质是修复组织和维持免疫系统的重要营养素。建议选择瘦肉、鱼类、蛋类和豆类等高质量蛋白质来源。
水果和蔬菜富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力和帮助身体对抗癌症。每天应至少摄入五份不同种类的水果和蔬菜。
适量的脂肪对于健康是必要的,但应以不饱和脂肪为主,如橄榄油、坚果和鱼类中的脂肪,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
充足的水分能够促进代谢和帮助排毒。每日应饮用足够的水,具体数量取决于个人体重、活动水平和环境温度。
过多的糖和盐可能会影响整体健康,增加疲劳感和其他健康问题,应尽量减少高糖和高盐食品的摄入。
辛辣食物和咖啡因可能引发不适症状,尤其是在接受某些治疗时,考虑减少这类食物的摄入。
合理搭配饮食有助于提高生活质量,且在治疗期间提供必要的支持。定期咨询专业医护人员以根据病情调整饮食计划是很重要的。
