武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.乳糖不耐受:一些儿童可能存在乳糖不耐受,无法完全消化牛奶中的乳糖。这会导致胃肠道症状,包括腹痛、胀气和腹泻。根据研究,全球约65%的人群在成年后会表现出乳糖不耐受的某些程度。
2.胃部受凉:喝冷牛奶可能会导致胃部受凉,从而引发不适感。儿童的胃肠道对温度变化较为敏感,因此较易受到影响。
3.过敏反应:尽管较少见,但也可能因牛奶蛋白质过敏引起类似的症状。需观察是否伴随皮疹、呼吸困难等其他过敏症状。
在处理过程中,可采取以下措施:
暂时停止饮用牛奶,尤其是冷牛奶,并观察症状是否缓解。
给予温水或温热饮品,帮助缓解胃部的不适。
如果怀疑乳糖不耐受,可以尝试无乳糖牛奶或乳糖酶补充剂。
如果症状持续或加重,应及时就医,以排除其他严重问题。
饮用牛奶应控制温度,不宜过凉。同时留意观察孩子的身体反应,如有反复或严重症状,需要专业医疗建议以确保健康无碍。
