白内障术后是否可以食用基围虾

2025-07-17
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:白内障术后可以食用基围虾。基围虾富含蛋白质、大量维生素和矿物质,对身体康复有帮助。但在食用时需注意一些细节,以确保健康和安全。

1.营养价值:基围虾是高蛋白低脂肪食材,含有多种维生素如B族、维生素E,以及锌、硒等矿物质。这些营养物质有助于提高免疫力和促进伤口愈合。

2.食用方式:术后应选择清淡的烹饪方法,如水煮或蒸煮,避免油炸或使用过多调料,以减轻消化负担。过敏体质者须谨慎食用,避免引发过敏反应。

3.适量食用:虽然基围虾营养丰富,但仍需注意控制食用量,均衡饮食,多摄入其他类型食材以获得全面营养。

遵循以上原则可以在术后安心享用基围虾,有助于身体恢复和保持健康。

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