张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.营养价值:基围虾是高蛋白低脂肪食材,含有多种维生素如B族、维生素E,以及锌、硒等矿物质。这些营养物质有助于提高免疫力和促进伤口愈合。
2.食用方式:术后应选择清淡的烹饪方法,如水煮或蒸煮,避免油炸或使用过多调料,以减轻消化负担。过敏体质者须谨慎食用,避免引发过敏反应。
3.适量食用:虽然基围虾营养丰富,但仍需注意控制食用量,均衡饮食,多摄入其他类型食材以获得全面营养。
遵循以上原则可以在术后安心享用基围虾,有助于身体恢复和保持健康。