张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.定期用药:根据医生建议使用抗酸药或者保护胃黏膜的药物,这些药物可以帮助减少胃酸分泌,减轻炎症刺激。
2.饮食调整:避免刺激性食物如咖啡、辣椒、酒精等,以减少对胃的刺激;选择易消化的食物,比如粥、面条、水果泥等,有助于胃部愈合。
3.生活方式改变:保持规律的进餐时间,避免暴饮暴食;戒烟和减少酒精摄入能够显著缓解胃炎症状。
4.缓解压力:心理因素可加重胃炎症状,通过冥想、瑜伽等方法控制压力,有助于缓解腹痛。
5.就医检查:持续且严重的腹痛需要及时就医,进行相关检查,如胃镜检查,以排除其他潜在疾病。
通过以上措施,胃炎患者能够更好地管理腹痛症状,改善整体健康状态。定期与医务人员沟通对于治疗效果的跟踪也尤为重要。
