王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.保持清洁:每天用温水轻柔清洗手术区域,以防止感染。避免使用刺激性肥皂或化学清洁剂。
2.饮食调整:增加纤维摄入量,有助于预防便秘,从而减少对伤口的压力。建议多吃水果、蔬菜和全谷物。
3.充足水分:每日饮用足够的水,帮助软化粪便,减轻排便时的疼痛。
4.避免久坐久站:长时间坐或站会增加肛周压力,建议定期变换姿势,促进血液循环。
5.温水坐浴:每日进行数次温水坐浴,能缓解疼痛并加快伤口愈合。
6.适度运动:轻度步行等活动有助于改善血液循环,但应避免剧烈运动。
7.遵循医生指导:按时服用处方药物,并在规定时间内回访医生进行复查。
8.注意警示信号:如出现严重疼痛、出血或其他异常情况,应及时就医。
通过上述措施,可有效帮助恢复痔疮微创手术后的伤口形状,减轻康复过程中的不适,并降低并发症风险。
