邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.高蛋白质摄入:蛋白质是组织修复的重要营养素。建议增加鱼、鸡肉、豆类、坚果等食物的摄入量,以帮助身体修复受损组织。
2.维生素丰富的食物:维生素尤其是维生素C和E,有助于增强免疫力和促进伤口愈合。水果如橙子、草莓,以及蔬菜如菠菜、西兰花都是很好的选择。
3.足够的水分:保持体内充足的水分有助于新陈代谢和废物排出,每天至少饮用八杯水。
4.避免刺激性食物:减少辛辣、油腻和过于酸辣的食物,因为这些可能会引发身体的炎症反应,影响伤口的恢复速度。
5.限制酒精和咖啡因:这些物质可能干扰身体的正常愈合过程,应尽量减少或避免摄入。
术后饮食管理对于加速愈合和预防感染至关重要,通过合理的饮食调整可以支持手术后的康复进程。