张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.馒头属于低脂、低盐食物,对胃黏膜的刺激较小,有助于保护受损的胃壁,减少恶心感。
2.馒头富含碳水化合物,可以为身体提供能量,帮助维持身体正常功能,避免因饥饿导致的不适加剧。
3.饮食中加入馒头可能有助于吸收胃酸分泌过多产生的酸性物质,从而减轻胃中的不适感觉。
选择容易消化且性质温和的食物对于慢性胃炎患者很重要,馒头是一个不错的选择,但应注意进食时细嚼慢咽,以降低对胃的负担。定期咨询医生并结合具体病情选择适当的饮食方案,是维护健康的重要步骤。