龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.跌倒风险:由于跳跳杆需要保持平衡和协调,尤其是初学者,很容易因为重心不稳而跌倒,从而导致擦伤、扭伤或骨折等伤害。
2.关节压力:使用跳跳杆时,膝盖和脚踝承受较大的冲击力和压力。如果长时间使用或者频繁地进行高强度的弹跳,可能会对这些关节造成损伤。
3.心肺负担:尽管适度的运动对心肺功能有益,但过度使用跳跳杆可能会导致心率过快,增加心脏负担,特别是对于有潜在心血管问题的儿童而言。
4.安全意识不足:儿童往往缺乏足够的安全意识,如果在不适合的场地(如硬地、近距离有障碍物)上使用跳跳杆,可能会增加受伤的风险。
建议监护人密切观察儿童使用跳跳杆的情况,确保选择合适的保护装备,如头盔、护膝和护肘。同时,应选择适当的场地,并限制使用时间,以减少发生意外的可能。
