徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.胃部大小主要受遗传因素、饮食习惯以及生理状况影响,饮茶本身不直接影响胃部的物理尺寸。
2.茶叶中含有咖啡因和茶多酚,这些成分可以促进新陈代谢,有助于脂肪的燃烧,并未显示与胃部增大有直接关联。
3.长期过量饮用刺激性较强的茶(如浓茶)可能会导致胃部不适,例如胃酸增加或消化不良,但这与胃部增大无关。
4.饮茶可以帮助增加饱腹感,从而减少热量摄入,对减脂过程有潜在的支持作用。
保持适量饮茶,选择合适的种类和饮用方式,不仅有助于减脂,还能带来其他健康益处。