唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心血管测试:在心肌梗死康复期,进行适当的心血管评估是必要的。这可能包括心电图、负荷试验等,通过这些测试来评估心脏功能和运动耐受性。
2.康复计划:大多数心肌梗死幸存者会被建议参与一个有监督的心脏康复计划,该计划通常持续12周或更长时间。这个计划包含了低到中等强度的有氧运动,如步行、游泳、骑自行车等。
3.继续评估:在康复过程中,定期评估至关重要,以确保心脏功能稳定,并根据需要调整运动强度。
4.个体差异:每个人的康复进程不同,剧烈运动的适宜性因人而异。对于某些人来说,参与剧烈运动可能是安全的,而其他人则需要更长时间的恢复和监控。
剧烈运动前,需要获得专业医疗人员的同意,以确保不会增加心脏事件风险。心肌梗死康复后的运动安排应始终以个体健康状况为基础,并遵循专业指导。