韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理疗法:通过物理疗法可以帮助缓解疼痛和改善功能。通常建议患者进行特定的运动和练习,以加强核心肌群,并提高脊柱的稳定性。这包括低冲击力的有氧运动,如游泳和骑自行车,以及针对背部和腹部的力量训练。
2.药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生,以减轻炎症和疼痛。必要时,可在专业人员指导下使用更强效的止痛药或肌肉松弛剂。
3.生活方式调整:避免长时间的站立和坐姿,尤其是需要弯腰或扭转动作的活动。同时,关注体重管理,因为过大的体重会增加脊柱的压力,从而加剧病情。
这些方法旨在减少症状并防止进一步损伤。虽然保守治疗不能修复椎弓峡部裂本身,但它们有助于改善患者的生活质量和功能状态。
