杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.药物治疗:非处方药膏和栓剂,如含有镇痛剂或皮质类固醇的产品,可以帮助缓解疼痛、瘙痒和肿胀。纤维补充剂或泻药可用于缓解便秘,从而减轻对痔疮的压力。
2.生活方式调整:
增加纤维摄入:每日摄入25到30克纤维有助于软化大便,减少排便时的压力。
保持水分:每天喝8到10杯水以保持体内水分,有助于预防便秘。
定期运动:每周进行150分钟的中等强度运动可以改善肠道功能。
3.坐浴和冷敷:每日坐浴20分钟,每次使用温水数次,能够缓解症状。冷敷则可以减少肿胀。
4.医疗程序:对于严重或反复发作的痔疮,可能需要医疗程序,如结扎术、硬化疗法或手术切除。
及时就医是关键,以便确诊和选择最适合的治疗方案。预防措施如高纤维饮食和充足水分摄入对长远管理病情至关重要。