龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持皮肤清洁:每日洗澡对于维持皮肤的清洁度至关重要。使用温水(约37℃)进行短时间(5-10分钟)的洗浴,以防止皮肤干燥。选择无香料、低刺激性的沐浴产品,避免使用肥皂以防刺激皮肤。
2.滋润皮肤:每次洗澡后,应立即使用无香料的润肤霜或软膏,帮助锁住水分,修复皮肤屏障。推荐每天多次涂抹润肤霜,尤其是在感觉皮肤较为干燥的时候。
3.避免刺激物:尽量使用全棉制品,避免羊毛或合成纤维等可能引起刺激的材料。尽量避免接触可能导致过敏反应的物质,如某些食品、宠物皮屑和花粉等。
4.控制室内环境:保持室内环境的适宜温度与湿度,有助于减轻湿疹症状。建议将室内湿度维持在40%-60%之间,使用加湿器可能会有所帮助。
5.药物治疗:如果湿疹症状严重或持续,可以在医生指导下使用低效局部类固醇药物来缓解炎症。非处方镇痒剂也可以用于减轻瘙痒症状。在任何情况下,均需遵循专业医疗建议。
6.饮食注意:母乳喂养的母亲应注意饮食中可能引发婴儿过敏的成分,如牛奶、鸡蛋、坚果等。如果怀疑食物过敏是湿疹的诱因,应咨询医生进行进一步评估。
湿疹是一种常见的婴儿皮肤问题,通过正确的护理和管理可以有效缓解。关注日常皮肤护理,在症状加重时及时就医是非常重要的。
