文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.炸串属于高脂肪和高热量食品,过量摄入容易引起肠胃不适。油炸过程中产生的反式脂肪酸可能会刺激肠道,从而加剧某些人群的肠道问题。
2.油炸食品中常含有丙烯酰胺等潜在致癌物质,这些物质是在高温油炸过程中形成的,可能对肠道健康产生影响。在实验研究中,丙烯酰胺与动物的癌症发生相关,但在人类中的确切影响仍需更多研究。
3.经常摄入高脂肪、高热量的油炸食品可能导致肥胖,而肥胖是多种健康问题的危险因素,包括炎症性肠病的一些类型。
4.对于已被诊断为结肠炎或其他肠道疾病的患者,油炸食品可能会加重病情或引发症状的复发,因此建议限制摄入。
为了保持良好的肠道健康,建议平衡饮食,减少油炸食品的摄入,多摄入富含纤维的水果、蔬菜和全谷物,以支持正常的消化功能。