管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.止咳药物:选择适合的止咳药可以帮助减少咳嗽的频率,减轻对胸部肌肉的压力。在使用药物前,建议咨询医生以获得更准确的指导。
2.温热敷理:在胸口进行温热敷理有助于减轻由咳嗽引起的肌肉疼痛。每天几次,每次15-20分钟可以帮助改善症状。
3.充足休息与水分摄入:休息对于身体的恢复非常重要,保持充足的睡眠可以促进免疫系统的正常运作。同时,多饮水可帮助稀释痰液,缓解咳嗽。
4.避免刺激因素:停止吸烟,避免接触空气中的刺激物,如灰尘、冷空气等,这些因素会加重咳嗽和相关症状。
如果经过这些方式处理后,症状仍然持续或者加重,建议尽快就医,以排除其他潜在疾病如肺炎或胸膜炎的可能性。
