张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:颈椎炎会导致肌肉紧张,从而引发头部嗡嗡声。通过专业的物理治疗,可以缓解肌肉紧张并改善血液循环。颈部牵引、按摩和特定锻炼能够有效减轻症状。
2.药物治疗:消炎止痛药如非甾体抗炎药可以减少炎症和疼痛。同时,肌肉松弛剂可能有助于缓解肌肉痉挛。必要时,医生还可能建议使用抗抑郁药或抗癫痫药来控制神经传导。
3.生活方式调整:良好的姿势对于预防和管理颈椎炎至关重要。选择合适的枕头,保持正确的坐姿,以及避免长时间低头是重要的措施。定期进行颈部和肩部放松练习也能有效改善情况。
4.其他疗法:针灸和脊椎推拿被一些患者报告为有效的辅助疗法。超声波治疗和电刺激疗法在某些情况下也有所帮助。
若症状持续或加重,应及时就医,可能需要影像学检查以排除其他病因。避免过度运动和不当姿势,遵循专业医疗建议,有助于症状的缓解。
