王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.保持水分充足:多喝温水可以滋润喉咙,减轻疼痛和不适感。
2.含片或漱口水:使用具有舒缓作用的含片,或者用盐水进行漱口,有助于减少炎症和喉咙刺激。
3.避免刺激性食物:在喉咙不适期间,应避免辛辣、酸性或过热的食物,以免加重不适。
4.使用加湿器:在室内使用加湿器有助于保持空气湿润,从而减轻喉咙干燥和疼痛。
5.镇痛药物:如果喉咙痛明显,可以在医生指导下使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚帮助缓解不适。
通常情况下,这种喉咙痛会在几天内自行消退。如果症状持续超过一周或伴随其他症状,如发热或吞咽困难,建议及时就医。
