王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.苹果:苹果富含维生素C和多种抗氧化物质,具有促进伤口愈合的作用。苹果质地软,易于消化,不会对肠胃造成额外负担。
2.香蕉:香蕉含有丰富的钾,有助于维持电解质平衡,并且其柔软的质地适合术后肠胃功能尚未完全恢复的人群。
3.梨:梨富含水分,可以帮助补充体内水分,同时其纤维比其他水果要少一些,在适量食用下不易引起消化不良。
在术后恢复期间,建议先从少量开始食用这些水果,以观察身体是否能够良好适应。同时,应避免摄入过多的高纤维水果如菠萝、橙子等以及过酸的水果如柠檬,以免刺激肠道。保持饮食的多样性和平衡,有助于更快恢复健康。
