唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压监测:通过使用家庭血压计测量当前血压水平,记录数值以便于评估和调整治疗方案。
2.药物管理:若已在服用降压药物,请按处方继续服用,并咨询医生是否需要调整药物种类或剂量。
3.生活方式调节:
保持安静,避免情绪激动。
可尝试放松技巧,如深呼吸或冥想,以降低压力。
确保充足的睡眠,避免熬夜。
4.就医判断:如果头痛剧烈且伴随其他症状,如视力模糊、恶心、呕吐或意识混乱,需立即就医处理。
在应对高血压引发的头痛时,最重要的是有效控制血压,并在专业医疗指导下进行干预。定期随访和体检有助于更好管理高血压。
