韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.初期愈合阶段:骨折后最初的6到8周为骨骼愈合的关键时期。在此期间,通过石膏或支具固定来确保跟骨位置稳定。大多数人在这段时间内不应负重,以免影响骨愈合。
2.中期康复阶段:在8到12周时,医生可能会建议开始逐渐进行轻微的负重活动。这一过程通常伴随着物理治疗,以帮助恢复肌肉力量和关节活动范围。
3.晚期康复阶段:通常在12周后,根据愈合情况,患者可以逐步增加行走的强度和距离。完全恢复至能自由行走并无明显不适通常需更长时间,约3到6个月。
严重的粉碎性骨折或手术修复的病例可能会延长恢复时间。医务人员的指导是至关重要的,以确保骨折愈合良好并预防并发症。
