王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.控制碳水化合物摄入:糖尿病患者需监控血糖水平,合理分配碳水化合物的摄入量,每餐应包含适量的复合碳水化合物,如全谷类、蔬菜和水果等。
2.限制蛋白质摄入:慢性肾炎患者常出现蛋白尿,因此需要限制蛋白质摄入。一般建议每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.6至0.8克之间,但具体摄入量应根据个体的肾功能情况调整。
3.控制钠盐摄入:高盐饮食可能导致高血压,加重肾脏负担。每天摄入的钠盐应低于2,300毫克,若有高血压或水肿问题,建议更低的摄入量。
4.注意脂肪摄入:选择健康的不饱和脂肪酸,如橄榄油、坚果和鱼类中的脂肪,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,以保护心血管健康。
5.保持充足的纤维摄入:膳食纤维有助于调节血糖和胆固醇水平,可以通过增加豆类、全谷类、水果和蔬菜的摄入来实现。
糖尿病伴慢性肾炎和蛋白尿患者的饮食管理需要在专业医师或营养师的指导下进行,确保满足身体的营养需求同时不加重病情。
