韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.踝关节:
踝关节主要负责跖屈(脚尖向下)与背屈(脚尖向上),正常跖屈活动范围约为40-50度,而背屈活动范围约为20-30度。
2.距下关节:
该关节允许脚在前后平面内进行内翻(脚底向内倾斜)和外翻(脚底向外倾斜),内翻活动范围约为20-30度,外翻活动范围约为5-15度。
3.跗横关节:
又称Chopart关节,主要负责旋转动作,促成足部灵活适应各种地面。其活动范围因个体而异,通常旋转角度不易量化,但其功能性非常重要。
4.跖趾关节:
这些关节连接跖骨与趾骨,允许屈曲(弯曲)和伸展(伸直),大拇趾的屈曲范围约为45度,伸展范围约为70-90度,其余趾也具有一定的屈曲和伸展能力。
5.趾间关节:
主要控制脚趾的屈曲和伸展,较小的趾间关节通常活动范围有限,二至五趾的屈曲和伸展角度通常在30度左右。
脚部的各个关节通过协调的运动支持人体的行走、跑步以及承重功能,应注重保持其健康和灵活性,以避免损伤或疾病影响日常生活质量。
